Из моего не большого опыта ясно, что наслаждаться жизнью в любом её проявлении и в любой момент времени получится лишь соблюдая режим здорового образа жизни и физической культуры. Движение - жизнь! И движение даёт тонус нашему организму, желание двигаться вперед, от сюда рождается желание заниматься дауншифтингом где бы ты не находился. Адреналин, жажда скорости, активный отдых являются неотъемлемой частью любого путешествия. Конечно же я не из тех отвязных бейсджамперов, который любят разбиваться об скалы с завидной регулярностью, однако их ощущениям свободного полёта можно позавидовать и их великолепным роликам безусловно вошедшим в историю. Моим развлечением для скучной жизни являются увлечения здоровым питанием, физической культурой, оптимизацией свободного времени, и бесконечное саморазвитие во всех направлениях, ведь мозг развивается тогда, когда узнает что-то новое, так же когда тело обучается каким то новым действиям, будто по поездка на лыжах по крутому склону, или на роликах по прямой дороге. В любом моём занятии: строительстве дома, поездке на машине или мотоцикле, работе на металлургическом предприятии я стараюсь сделать всё в своем стиле, максимально эффективно, расходуя своё время максимально рационально, соблюдая свой собственный режим труда и отдыха, питьевой режим, приёма пищи, ведь без еды не будет энергии на новые свершения.
Вот я плавно и подошел к главным целям любых путешествий, максимально насладиться им, вот что главное. Испробовать национальные, экзотические блюда, при этом сразу давая объективную оценку пользы и вреда от данной еды, ведь мы - это то, что мы едим и этот факт нельзя игнорировать. А затем потратить эти калории на все самые веселые и полезные развлечения, какие только можно придумать.
Фотографии заката сделаны с моего участка.
Расширить коллекцию видеороликов можно, если обзавестись камерой go pro, чтобы руки были свободны.
То что нужно!