Одежду определяет погода, но в целом лучше одевать штаны, футболку с рукавами и кросовки для бега по "бездорожью".
На соревновании в общей сложности участвует порядка 100 человек, одна треть из которых - действующие и будущие спортсмены 10-20 лет, вторая треть - ветераны этого вида спорта возрастных категорий от 30 до 60 лет, а одна треть - люди, которые стали ориентировщиками не столь давно, один раз попробовали и продолжили заниматься. По итогам сегодняшнего дня мы с супругом скорее всего присоединимся к третьей группе, а Мишаньку будем готовить в первую.
По результатам соревнований в открытой группе мы заняли 2 место.
Думаю километров 5 точно набегали. Здесь же познакомились с инструктарами, обменялись контактами и обсудили варианты занятий для Мишаньки.
Чем нам понравилось спортивное ориентирование? Это спорт, в котором помимо физической подготовки тренируешь еще и голову. В течение всей дистанции ты непрерывно анализируешь окружающую обстановку, определяешь свое местоположение, планируешь движение к следующему контрольному пункту и конечно же бежишь. Идет постоянная тактическая борьба при выборе варианта движения к следующему пункту: по дорожкам, условным ориентирам или по азимуту. У ребенка, как и у взрослового человека, подобное увлечение развивает способность принимать решение в режиме многозадачности. Спортивное ориентирование - это на мой взгляд одно из лучших сочетаний физического развития и развития мыслительных навыков.
29.09.19 наше второе семейное участие в соревнованиях по спортивному ориентированию. Я иду с Мишанькой в открытой группе, старший Миша бежит в группе М30. У нас 9 контрольных пунктов, у Миши - 21. Сегодня задача для нас существенно усложнилась, соревнования проходят в незнакомом для нас лесу недалеко от Майской горы.
Здесь мы прочувствовали дефицит знаний условных обозначений на карте. Ощущение как будто ты знаешь только несколько букв, но твоя задача прочитать рассказ полностью, если ты хочешь выбраться из этого леса. Старт в 11 часов. Примерно до 13-ти вокруг нас бегают люди, которые "знают весь или почти весь алфавит". А после 13-ти, когда спортсмены уже свою дистанцию пробежали и в лесу практически никого нет, голова начинает работать по-настоящему. К финишу мы пришли под занавес. Здесь одни из оставшихся участников соревнования накормили нас супчиком, приготовленным на костре. Приятная усталость от 3-х часовой тренировки дополнена прекрасным обедом на свежем воздухе. Настроение шикарное.
Через неделю планируем участие в очередных соревнованиях. План на неделю - пройти on-line ликбез по спортивному ориентированию.
Читал с удовольствием!
Спасибо за отзыв, очень приятно знать, что понравилось :)